Siłownia pod chmurką

Nadszedł w końcu moment w którym postanowiłam zadbać o siebie w postaci zmiany diety na lepszą oraz wprowadzenia treningów do swojego planu dnia. Tę drugą opcję umożliwiły mi poniekąd nowe urządzenia zainstalowane w pobliskim parku. Czy warto ćwiczyć na urządzeniach street workout? Od pewnego czasu zauważyłam, że zawsze po zjedzonym posiłku czuję się bardzo zmęczona […]

Czytaj dalej