O prozdrowotnym wpływie witaminy C na nasz organizm nie trzeba mówić chyba nikomu. Od dziecka wpajano nam, że to właśnie ona ma kluczowe znaczenie dla naszej odporności. Jednak w posiłkach, które spożywamy na co dzień może być jej nie wystarczającą. W jaki sposób dostarczać ją więc do naszego organizmu?

Płynna forma witaminy C – zalety

witamina c duolife w płynieNiedobory witaminy C w naszym organizmie możemy w łatwy sposób zaobserwować. Osłabienie organizmu. Krwawienie dziąseł. Pękanie naskórka. Wystąpienie takich objawów może być wynikiem zbyt małej ilości witaminy C w organizmie. W takim razie co zrobić, aby te niedobory uzupełnić? Ciężko dostarczyć odpowiednią ilość witaminy w formie jedzenia. Tym bardziej, że nie zawsze wiemy w czym ona się znajduje. Dużo prostszym i skuteczniejszym rozwiązaniem będzie suplementacja. Witamina C kojarzy Ci się wyłącznie z tabletkami? Może występować także pod inną postacią, taką jak na przykład witamina c duolife w płynie, zyskująca coraz większe grono zwolenników. Płynna forma jest dużo lepsza w przyjmowaniu niż tabletki. Wielu ludzi ma problemy z połykaniem tabletek, duolife wychodzi im więc na przeciw. Witamina C kojarzy Ci się pewnie przede wszystkim z pomocą w zapobieganiu przeziębień. Owszem jej zadaniem jest wzmacnianie układu odpornościowego, ale to nie jedyna funkcja. Co ciekawe witamina C wpływa nawet na poprawę nastroju. Oprócz tego działa przeciwzapalnie, przyczynia się do dobrego stanu kości i skóry, poprawia funkcje poznawcze u osób w podeszłym wieku.

Prozdrowotne działanie witaminy C w naszym organizmie jest nieocenione. Ciężko wyobrazić sobie bez niej prawidłowe jego funkcjonowanie. Dlatego też niedobory witamin z tej grupy szybko zostaną zauważone przez nasz organizm, który da o sobie znać ukazując nam problemy skórne czy zły nastrój.